다이어트 일기
07월 12일 (음식 1415kcal, 운동 660kcal)
parksun
- 2017.07.12 21:19
- 56
- 0
- 음식
- 운동
1415/ 2437
660/ 406
성공
(1276)
아침식사 : 77kcal (5.44%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
오전 간식 : 212kcal (14.98%)
| 머슬몽키헬스보충제 | 212kcal |
점심식사 : 512kcal (36.18%)
| [풀무원] 매운 춘천식불닭 덮밥소스 | 185kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 야채쌈 | 17kcal |
오후 간식 : 420kcal (29.68%)
| [던킨도너츠] 글레이즈드 | 420kcal |
저녁식사 : 194kcal (13.71%)
| 아메리카노 | 15kcal |
| 베이컨 | 124kcal |
| 절편 | 55kcal |
운동 : 660kcal
| 플랭크 | 30kcal |
| 커브스 순환운동 | 455kcal |
| 요가 | 175kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기