커피마시는게 다이어트에 좋은가요?
누구는 물만마셔야한다그러고..
누구는 커피를 마셔야한다그러고..
누구말이맞나요?
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블랙으로 운동 30분에서 한시간전에 마셔주시면
혈액순환증진과 통증완화의 효과를 볼 수 있어서
좋다고 합니다~
운동전에마시면좋데용ㅋ