생리전 몸이 붓고 살이 찌네요
끄적이는은혜씨
생리전인데 며칠전엔 기분도 굉장히 우울하더니 몸도 전체적으로 붓네요 특히 뱃살도 나오고 허리둘레가 갑자기 늘어서 깜짝 놀랐어요 살도 좀 찌는것 같고...생리전에 그런건가요? 저만 그런건 아니겠죠?
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저도그래요~~생리전엔 온몸이붓고 신발도꽉끼고 배가빵빵해져서 며칠간은운동도쉬고 그냥몸을쉬게해준답니다ㅋ너무짜거나매운거피하시고 저녁일찍먹고 잠도일찍자는게 훨씬도움이되더라구요~몸무게도2킬로차이나기도해요~~^^;;
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빵마님 아이고..감사해요~😁고민이 해소되었어요~♡
어느정도 몸무게를 줄인뒤에 헬스..
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