다이어트 황금기라는 생리직후..
이순덕
저는 오히려 그때가 식욕도 더 생기고운동도 귀찮아지고 의욕이 없어요..그전까지 꾹 참다가 폭발하는걸까요..?이런분 없으신가요
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저도 지금그래요ㅠㅠ생리때는 쉬고 황금기때부터 다시 빡세게 다이어트하고 식단조절하자!이러는데 막상 황금기 되니까 운동도하기싫고 음식도 막 땡기더라구요ㅠㅜ
다이어트 보조제로 L-카르니틴 좋습니다.
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저도 지금그래요ㅠㅠ생리때는 쉬고 황금기때부터 다시 빡세게 다이어트하고 식단조절하자!이러는데 막상 황금기 되니까 운동도하기싫고 음식도 막 땡기더라구요ㅠㅜ