육아맘 다이어터
7월 6일. D-25
레오냥냥펀치
- 2017.07.06 21:53
- 73
- 5
오늘은 잠자는 방 이불장 뒤 곰팡이 발견해서 옷장 들어내고 대청소를 했네요...
그거끝나고도 집청소하니..총 5시간이나 집안일을..ㅠㅠ
결국 운동 못했어요.
강하나스트레칭 살짝하고
놀이터에서 30분 미친듯이 뛰어놀아주고
집에서 애들 자기전에 복근하고 바이크 30분만 타려구요.
너무너무 지쳐서 못하겠어요.
오늘은 10시까지만 운동하고 자러갈라구요.
내일 화이팅해요 ^^
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운동대신 집안대청소 했으니 ~~^^무려 5시간이나 고생하셨네요^^
이쁜엄마!!! 그쵸.. 그런데 집안일하는 것과 육아는 운동아닌가봅니다..
몸무게가 안빠졌어요 ㅎㅎ 흐흑.. 그렇게 안먹고 참았는데..ㅎㅎ
애들이랑 노는게 운동이죠
고생하셨어요
순수마뇨 소세지 하나 더 먹을까하다가 운동을 못해서... 차마 못먹겠더라구요 ㅎㅎㅎ
어제 뭐 먹었다고 아침에 몸무게 안줄어서..'아. 나 뭐먹음 체중안줄어들지~'하며 안먹히네요 ㅎㅎㅎ 그래도 5시간 청소인데.. 칼로리 소모 됐겠죠?? ㅠㅠ 오늘은 10시에 땡 그냥 쉬려구요. 좋은밤되세요 ^^
오늘 너무적게드신거 아니에요?
이불장 대청소라니... 정말 힘든하루네요 ㅜㅜ 오늘푹쉬고 내일도 화이팅입니다^^