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17년3월~17년7월현재 73.1->55.7 중간정검

다신등급

아야짱

1 1 1 1
  • 2017.07.06 18:22
  • 3,657
  • 54

17년3월~17년7월현재 73.1->55.7 중간정검

17년3월~17년7월현재 73.1->55.7 중간정검

17년3월~17년7월현재 73.1->55.7 중간정검

키:158.9 나이:30대
6월부터 먹는양을 늘린데다
외식을좀 자주했더니 (점심)
확실히 빠지는속도가 느려졌어요
목표는 46이라 아직 갈길이 구만리지만
같이 힘내보아요!!
40키로때 진입하면 또 후기 올리러 오겠숨돠
이노무 복부지방 ㅜㅜ
좀 사라져 주겠뉘????

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  • 정석
    생활습관체인저 2017.11.29 08:15

    진짜 멋져요...

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  • 다신
    아야짱 2017.07.14 08:45

    베리-125 숨겨왔던나의배꼽 댓글 감사드려요 힘이납니당 ^^

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  • 다신
    아야짱 2017.07.14 08:45

    Min0326 응원 감사드려요
    꼭 40키로대 후기 쓸수있게 열심히 노력할께요 ^^

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  • 다신
    숨겨왔던나의배꼽 2017.07.13 23:30

    와!!!!!!!!!!!

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  • 정석
    베리-125 2017.07.13 19:42

    진짜 대단하신 것 같아요!!
    저도 열심히 할게요

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  • 초보
    Min0326 2017.07.13 11:16


    대단하세요
    40대 진입하시면 후기 또 올려 주세요

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  • 다신
    아야짱 2017.07.10 20:08

    ^찡긋^ 아직 빼는거 위주라 유산소 위주로 하면서 틈틈히 홈트근력 조금씩 하고있어요 ^^

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  • 다신
    아야짱 2017.07.10 20:07

    이나영! 감사드려요 ^^
    더 힘내서 열심히 달려볼게요

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  • 초보
    나앙아아아룽 2017.07.09 06:36

    대다내용ㅇㅅㅇ

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  • 다신
    아야짱 2017.07.08 20:39

    qweasd123 Nofat 댓글 감사드려요
    같이 화이팅해서 꾸준히 생활습관 바꿔보아요 ^^

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