말하는대로!! ㅎㅎ 더울땐 잘드시고.. 무리되지 않게~~
화이팅 합시당~♡
또 안부 전할게요ㅎ

사람향기 네~~어떻게 뺀 살인데 다신!!안쪄야겠으나 ㅋㅋ게을러 터졌어요~~ 겨우 자전거 30분타고~~ 오랜만에 탔더니 흐미~~~ 저두 근력운동 해야겠네요~선선해지면 바~~~아로 아자자!!!!
향기님 감기조심하시구요~~~오늘도 홧팅!!좋은 하루 되세요잉~~~~~~!

말하는대로!! 아 휴가는 친구집가서.. 뒹굴뒹굴~ 진짜 그냥 에어컨 밑에서 무념무상 하긔~!!! 입니다ㅎ

말하는대로!! ㅎㅎ 날이 더우니~
유지 잘 하셔야되요..
다신 찌시면 안되는거 아시죠?
전 이 더위에 다시 맘 먹고 ㅋ
다욧 2차전 시작 했어유 ㅜㅜ
걷기만 하니 너무 지겨워서.. 자꾸 쉬게되고 .. 이러다 또 찌겠다 싶어서요ㅋ
저두 피부탄력이 너무 떨어진 ㅜㅜ
이건 진짜 장기간 꾸준히 근력운동 해야되는ㅎ
말하는~ 님도 여름 건강 유의하시고..
가을에 꼭 읏샤읏샤 하시기 입니다??? ㅎ

사람향기 저도 쓸 말이 없어서;; 잘 안와지더라구요~~
오래 안봤더니 궁금해서리 ~~ 저는 요즘 그래..인제 애들이 뱃속에 아가들었냐고 안할정도는 ㅡ일반인 아줌마 정도ㅡ 됐으니 ;;;하고 먹고 놀고 운동이 머임?했거든요~~초에는 잘해보자 !!!! 힘 빡주고 갈수록 늘어져서 인제 살들이 밀가루 반죽처럼 털렁털렁하네요ㅋㅋ 날 더운데 건강유의 하시고 ~참,~~휴가계획은 세우셨어요?

말하는대로!! 그룹방에도 쓸 말이 없으니..
잘 안와지내유ㅎ

말하는대로!! ㅎㅎ 그럴리가요
2달째 같은 무게 ㅋ 계속 유지기네요
날이 더우니 만사 귀찮은..

사람향기 옴마..요즘 향기님 안보이신다~~생각에 또 감기로 아프싱가 궁금해서 안부할라고 봤더니 글을 올리셨었군요!! 역시...계속 꾸준히 잘하고 계셨군..
역시...

누가보긴누가바 ㅎㅎ 감사합니다..
체지방.근력 따위 무시하고
숫자만 유지 ㅋㅋ
3개월 더 유지기가 될것같네요
누가바님도~~ 여름 지치지 않게 잘 관리하셔야되욥ㅎ

유지하는것도 저는 빼는것만큼이나 신경써지고ㅠ어렵더라구용~ 더운 여름 마음도 몸도 지칠수 있으니 힐링 과 휴식이 함께하길 !!! 유지도 힘내서 화이팅 입니다 ^^~~~