버피테스트 하시는 분들 무릎 안 아프세요?
원래 무릎이 좀 약한 편인데 버피 한 이후 더 아픈거 같아요 ㅠㅠ 지세가 잘못된걸까요
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flos94 저도 딴거로 해봐야겠어요 ㅠㅠ
저도 버피는 무릎이 안좋아서 안해요.. 굳이 하고싶으면 슬로우 버피정도..! 차라리 마운틴 클라이머가 나은 것 같아요!