버피테스트 하시는 분들 무릎 안 아프세요?
원래 무릎이 좀 약한 편인데 버피 한 이후 더 아픈거 같아요 ㅠㅠ 지세가 잘못된걸까요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
flos94 저도 딴거로 해봐야겠어요 ㅠㅠ
저도 버피는 무릎이 안좋아서 안해요.. 굳이 하고싶으면 슬로우 버피정도..! 차라리 마운틴 클라이머가 나은 것 같아요!