여왕처럼살기 될수있는한 저염식에 야채위주로 해서 먹고있어요 ^^

헉~ 모두들 식단이 조으네요. 부럽~~~

뷰쎄 네에 그냥 먹어요
제반찬들이 저염식이라서 매운고추와 함께먹으니 괜찮더라구요^^

와..정말 맛잇어보여요 고추는 장없이 그냥드시는거에요??!!

마시애린 파프리카 전엔 쳐다도 안봤죠
근데 요거 먹으면 먹을 수록 맛있더라구요
식감도 좋고
요즘 쟁여놓고 먹고있어요 ㅎ

세레나티네 맞아요~
변비에도 좋고 배도 부르고
그래서 폭식도 안하게되네요^^♡

별바다 제가 밑에 올린요리도 양파 버섯 닭가슴살로 한거엿죠! 근데 약간 식감이 아쉬워서 파프리카도 사볼까해요ㅎㅎ

굿굿굿 변비 안걸릴꺼에요~♡

로와71 네에 포만감이 엄청나요
배부르게 먹자 주의라서요 ㅎ
대신 야채많이~~
수박은 아주 쬐끔만 먹네요
수박 좋아라하는데 저만큼양에 만족하렵니당^^

마시애린 채소나 버섯을 많이 먹으려고요
장보면 매번 빠지지않고 구입하게되네요
간단히 양파와 버섯 닭가슴살로만 해도 되니 함 해보세요 맛도 좋아요^^