육아맘 다이어터
7월3일
순수마뇨
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- 2017.07.03 17:29
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저녁 칼로리가 젤 높네요
저녁에 쉐이크만 먹을계획이었는데 오늘 낮에 많이 지치고힘들어서 일단 열심히 먹었습니다
운동은 필라테스와 플라잉요가 강한나하체 했구요 저녁에 자전거한번 타고 강한나 한번 더할 계획이지만 피곤해서 잘지도 모르겠네요 🤔
몸무게는 계속빠지는데 종아리는 여전히 36cm입니다... 실망하지 않고 일단전진입니다 아자아자 화이팅!!!
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와 요즘 열심히 하시더니 많이 빠지신거죠? 목표치가 얼마 안남았어요
두곰맘50kg가자 이제 28일 남았네요ㅋㅋ 화이팅♡
어느순간 빠져있을거예요.. 저도 하루에 두번 열심히 강하나 하고 있어요 ㅎㅎ 몸무게 줄어들면 다시 재보려구요. 화이팅해요~~~^^
오늘 진짜피곤했는지 웬일로 커피가 땡기더라구요 그래서 커피라페 쉐이크입니다 딱 커피우유맛♡