20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
170701
아공잼
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1
- 2017.07.02 17:16
- 28
- 2
그룹가입하고처음적어보는 일기네용:)
저는 피트니스에서 커브스순환운동 30분씩합니당!
평일에만하구용 2교대 직장인이라 야간에는 식사시간이 좀 애매해용
30일에 순환운동 2타임 들어서 군것질박살내버림ㅋㅋㅋㅋ
먹기위해 2타임 뛰엇나....다이어터님들 일기보구 자극받고 가용ㅋㅋ절대 저처럼 드시지말기..:(
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우니홧 ㅠㅠ선식은배가안불러스..휴아직 위장이큰가바여
화이팅! 저도 야간은 식사시간이 애매해서... 이제 선식을 먹을까 해요ㅎㅎ 열심히 합시당ㅎㅎ