다이어트 고민&질문
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다이어트 91일차 65-55 10kg감량 요즘좀 몸이 이상해요
HELLO00
- 2017.06.30 22:32
- 125
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계속해왔던 식단을 하고있는데 요즘에는 먹어도 계속 뭔가를먹고싶어하고 저녁때쯤에는 현기증이 있고 너무 피곤함을 많이 느껴요 운동하고나서 특히요
왜이러는 걸까요 계속해서 해왔던 식단인데ㅜㅠ
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혈당이 낮아질 때 나타나는 현상인 것 같네요. 증상이 나타날때 사탕이나 초콜렛 두세알 정도 드세요.