자유게시판
과일때문에 배아플수도 있나요?
폭풍다이어트!
- 2014.09.18 11:49
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4일째 아침 사과1개랑 저녁 바나나 2개 먹고 점심은 밥 사먹는데요...배가 너무아프고 ㅅㅅ해요ㅠㅠㅠㅠ원래 과일 잘 먹고 먹어도 배 안아팠는데 갑자기 식단 이렇게 하니까 아프네요...많이 먹지도 않았는데ㅠㅠㅠ
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사과씨를먹었다면 모르까 그게아니라면
장문제라고 보셔야겠습니다.
또한 1일차부터그러신게아니라 갑자기 그러셧다면
하루정도 경과를보시고
그래도 똑같다면 액상과당이없는
유산균섭취를 아침 저녁에 해주십시오
다이어트할때 바나나는. 아침식사로 먹는게 좋다네요