20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
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오 깔라만시를 자주드시네요ㄷㄷ엄청 시지 않으세요? 꾸준히 먹음 좋을거 같아요! 물에 타마시면 배도 좀 부를거같구..?😶 수고하셨습니다!
줄넘기가 칼로리소모가 많네요!!ㄷㄷ 30분하기 힘드실텐데 대단해요~!!
비가 안 와서 다행이네요 ☺️ 물도 많이 드시고 만보도 채우고 짱입니다!