다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배고픔을못참는데어쩌죠
전쟁이야 오!
- 2017.06.28 08:28
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배고프면 예민하고 울어요..짜증내고화낼때도있어요..
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그럴때 무작정 계속 굶지 마시고 칼로리 낮은 토마토 같은 것들을 조금 드셔보시는 것도 괜찮아요!
진짜 스트레스 심하게받으면 참다참다 폭발해서 더 폭식하더라구요 조금씩 칼로리 낮은것들을
드셔보세요 ~~