다이어트 중 변비
새 삼
다이어트 중 변비 겪으시는 분들! 저도 평소 1일 1배변인데 다이어트만하면 하루 건너뛰기도하고 배가 괜히 찝찝해지고 그렇더라구요.. 마사지하면 효과좋대서 해보고 물도 많이 마시고 하면서 원활한 배변활동에 힘쓰는 중입니다! 필요하신분들 한 번 해보세요ㅎㅎ
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감사합니다~
3일째 화장실을 못가는중인데 . . 좋은 팁 감사해요^^
오~굿 정보 감사해요. 불어난 살들을 변비 핑계대며 버티고 있었어요^^
저도 앉아서 맨날 저렇게 쥐어짜는데도 다이어트만하면 불규칙하네요ㅜㅎ
감사합니당 ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
좋은 정보 감사합니다!!
감사합니다
2017.06.28.아침식단
공복에 할만한 운동추천좀해주세요~~~~~~
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3일째 화장실을 못가는중인데 . . 좋은 팁 감사해요^^
오~굿 정보 감사해요.
불어난 살들을 변비 핑계대며 버티고 있었어요^^
저도 앉아서 맨날 저렇게 쥐어짜는데도 다이어트만하면 불규칙하네요ㅜㅎ
감사합니다~
감사합니당 ㅎㅎ
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