아침공복운동햇어용
런닝 30분 5.8로 걷기
스텝퍼 20분
생리전이라 그런지 몸무게가 꼼짝을 안하네요
하지만 좌절하지말고
오늘 식단 조절도 홧팅
아침은 케일사과바나나쥬스

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45만들쟈
terria
카@yang101
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N
또해다욧
크..화이팅입니다. ㅜㅡㅜ!!