6/23 식단
아침 바나나
점심 잡곡밥1공기, 배추상추쌈, 쌈장, 버섯(삶은,+참기름), 노각무침
간식 아몬드15알
저녁 비빔냉면, 고구마 말랭이 한봉지..초코과자1봉지..
저에게는 토요일보다 무서운 금요일ㅋㅋㅋㅋ넘치는 식욕을 참기 힘드네요 4일참았는데....하루만 참으면 되는데 전 그게 잘안되요ㅜㅜ
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주말이 오길기대하면서도 무서운...
금,토,일 너무나고비ㅜㅜㅡㅜㅜㅜ약속있을땐 더욱..