자유게시판
11자복근만들때
Rosy27
- 2017.06.21 01:37
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보통 11자복근 만드시는데 성공하신분들은
운동을 얼마나 꾸준히하셨나요...?
제가배에 살은없는편인데 근육도같이없어서그런가
너무힘들어요...얼마나오랜기간해야생기는건가요?ㅜㅜ
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