20대 다이어터
보수필라테스ㅋㅋㅋ
Nari.k
- 2017.06.19 20:54
- 84
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보수필라테스라고 아세요?
짐볼을 반으로 잘라놓은거에 올라갔다 내려갔다하면서
유산소랑 결합한 형태의 필라테스인데요.
오늘 아침 11시에 아무것도 안먹고(늦게 일어나서)
하러갔다가 갑자기ㅋㅋㅋ 저혈당 쇼크오기 직전 상태가 되어서 옆에 잠시 앉아서 남들 구경했어요.
결론은.... 전 정말 유산소가 싫어옄ㅋㅋㅋㅋ😂
오늘 하루 잘보내셧나여 여러분ㅎㅎ
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아앗 ㅠㅠ 저혈당 쇼크라뇨 ..무리..무리하지마세용 ㅠㅠ..화이팅하세요! ㅋㅋㅋ
다이어터꾼 ㅋㅋㅋㅋ그러게나말이에요. 유산소 꾸준히 해야겠어욤ㅎㅎ
저는 주말동안 먹방을 했더니 일키로가 찐 ㅠㅠ 속상 오늘 최대한 적게 먹느라 고생했어유ㅠㅠ 아이고 그나저나 쇼크오셨으면 어쩔 뻔 ㅠㅠㅠ 아프지마세요😥😥