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송제리 요즘은 3~4일먹을거요 ^^
마음안아주기 이제는 다양하게 먹게되네요^-^
브로콜리는 한번에 삶아 놓을때 얼만큼 해놓으세요?🤔
과하지 않고 건강해지는 식단 넘 좋아요~ ^_^
됴란 저도 식판산지 얼마되지않은데
요게 참유용하더라구요
빈공간 저칼로리로 무얼 채울까 하고요
눈으로 보는 즐거움도 있구요 ㅎ
저도 식판사서 예쁘게 담아먹어야겠어요! 영양이 가득한 식단이네욤 ㅎㅎㅎ
별바다 요령생긴다는말 완전공감요ㅎㅎ
한번쯤날씬하게 이젠 좀 요령?이 생겨서
다앙하게
찾아먹게되네요 ~^^
어느하나 허투루지않고 영양꽉꽉있네요 맛있게드세요~!^^