(수정)[다신8기 필수미션 6/19(월) 완료]식단&운동완료
프리스탈
운동은저녁식사후올릴께요~.^^*집에먼잡동사니들이그렇게많은지~오늘따라많이꾸몄네요~.ㅋ
<총섭취칼로리:988칼로리>운동은좀더추가예정입니다~^^*아그러고보니~오늘필수미션요가도추가해야되네요~.ㅋ운동까지완료했습니다~.원래는2주차근육팀운동도따라해보려했으나~우리요가팀필수미션만으로도힘드네요~.><일주일간하던사이드힙킥3세트도오늘은쉬렵니다~.^^a
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
mementomoriyun 아~감솨합니다~.^^*왠지부끄부끄~.ㅋ
우와 자세 완전 정확하시네요. 이래서 복근이 똬악 있는 거군요
더지do 감솨합니다~.ㅋ주변정리가안되서~.ㅋㅋㅋ
스티커들 너무 아기자기해요ㅎㅎㅎ 동작 완잔 좋으신데요???👍👍 저는 그냥 막 올렸는데 앞으로 배경도 신경써야겠어요...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
mementomoriyun 아~감솨합니다~.^^*
왠지부끄부끄~.ㅋ
우와 자세 완전 정확하시네요.
이래서 복근이 똬악 있는 거군요
더지do 감솨합니다~.ㅋ
주변정리가안되서~.ㅋㅋㅋ
스티커들 너무 아기자기해요ㅎㅎㅎ 동작 완잔 좋으신데요???👍👍 저는 그냥 막 올렸는데 앞으로 배경도 신경써야겠어요...