다이어트 식단
점심에 삼계탕을...
밀가루끊기!
- 2017.06.16 13:04
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점심에 부장님이 삼계탕을 먹으러 가자는..
다요트중엔 청천벽력같은 말인데요~
가서 닭가슴살 두덩이랑 닭다리살 조금, 김치 이렇게 먹었더니 칼로리는 높지만 고단백으로 식사했네요~
삼계탕 드실 일 있으실 때! 이렇게 드셔보세요~
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맛있겠드아
오늘 날씨가 더워서 더 더워지기전에 몸보신하고 좋져~