[다신 8기] 체지방줄이기반
[다신 8기 필수&일일미션&식단,운동일기 0615 완료]
부지럼쟁이
1
- 2017.06.15 21:32
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![[다신 8기 필수&일일미션&식단,운동일기 0615 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2937/wm_2936911_1497562463_1.jpg)
일일미션 완료했습니다! 생가보다 힘들고 생각보다 빨리했네요! 이참에 점핑잭30일도전 시작해볼까합니다~ㅎㅎ
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오늘은 다양한 포즈로 인증해요! 오늘은 유독 힘들더라구요ㅠㅠ 그래도 열심히 했습니다!👏👏 힘드네요😅
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오늘 아침입니다! 나름 쌈밥인데요! 고기대신 삶은 어묵입니다~ 나름 잘 어울려요ㅎㅎ
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오늘 식단과 운동 올립니다~!! 내일도 화이팅!
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마에데홧팅 복근운동도 도전해보구싶은데 그건 다신 끝나고 해봐야겠어요! 필수미션 일일미션도 챙겨야하는데 30일도전까지 하려니 너무 힘드네요ㅠ
저도 점핑잭을 포함한 운동 도전해보려는데 일단 지금 하고 있는 복근운동이랑 플랭크 배지 따고 나면 해 볼라구요. 다신8기 당첨 되고 나서 갑자기 바빠졌어요. 매일 아침마다 필수미션, 일일미션 하느라 땀 뻘뻘 흘려요 ㅋㅋ
샬로미 나름 집을 가려보려했는데 다보이는거같네요ㅎㅎ
lovenong ㅎㅎㅎ제 표정은 더했을거에요!ㅋㅋ
망갱이 수고하셨어요~
뀨삥 오늘도 화이팅! 미션수행해요~
운동샷 센스있으시네요😁
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ표정변화가 인상적이네요
수고하섰습니다!!!!
네!!!힘내보아용!!! 수고하셨어요@.@ 짝짝짝👏👏👏