다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살을 찌는거보다 굽는거가 더 칼로리가높은가요?
sj55
- 2017.06.15 13:11
- 109
- 1
훈제닭가슴살을 시켜먹고있는데
전자레인지에돌려먹다가 질려서
기름한방울없이 그냥 구워먹고있는데
찌는거랑 굽는거랑 몸이다르게받아들일까요?
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아뇨 그렇게라도 닭가슴살을 놓지않고먹는게 더 좋습니다 차이 미미해요