[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신8기 일일미션 목요일 완료]
20kg감량하고픈
- 2017.06.15 07:19
- 67
- 13
![[다신8기 일일미션 목요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2936/wm_2935158_1497511157_1.jpg)
![[다신8기 일일미션 목요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2936/wm_2935158_1497511157_2.jpg)
이게 10분보다 어려워요ㅠㅠ
숨차요ㅋㅋ
오늘 운동은 런닝머신 50분이랑 팔벌려뛰기 100회
10분운동!
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저도 헥헥 대는데 진짜 힘들었어요 ㅠㅠ 숨이 그리
찰줄이야 ㅠㅠ
학교 다닐때에는 쉬워는데 지금은 20개도 버겁더라구요 수고하셨습니다
ㅋㅋ 맞아요~~그거 10개만해도 몸이후들거려서ㅋㅋ
사막의길
점핑잭 힘들어서 오늘하기 평소하던 근력운동 안했어요ㅎㅎ
땡땡이꾼이에요ㅋㅋ
감사합니다
뚱그래 하는게 중요하겠죠
저두 나눠서 했다는ㅎㅎ
다신요요없는삶 화이팅!
로즈홍 저두 나눠서 했어요ㅋㅋ
한 35개부터 힘들더니 50개까지 하고 쉬었다 했어요ㅎㅎ
ㅎㅎ 맞아요 점핑잭이 의외로 힘들더라고요~ 오늘도 열심히 하셨어요~ 멋지십니다~
제대로 운동하시네요
전 50개도 힘들어서 나눠 할려구요
그래도 되나 몰겄어요
맞아요 ㅜㅜㅜ 힘들겟지만 우리 모두 화이팅해요! 화이팅