[다신 8기] 식단관리반
[다신8기 필수미션 6월14일 (수요일)]
더지do
- 2017.06.14 22:05
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![[다신8기 필수미션 6월14일 (수요일)]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934188_1497477964_1.jpg)
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오늘은 미리 잡혀있던 저녁 약속이 있어 점심은 거르려다가 운동을 위해 간단히 먹어봤어요..! 운동 후에 스트레칭을 하며 사진을 찍었는데 여전히 자세가....😂😂😂
오늘 운동은 제가 가장 못하는 싯업이 나와서 기록이 정말 별로네요ㅠㅠㅠㅠ 내일은 더더욱 좋은 기록을 향해 화이팅 해야겠어요!!!
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오늘 치킨이 무징 땡겼눈데 후라이4알로 땡쳤네요~단백질량 잘 채워야 ~폭식 쨈이라도 덜하는듯해요^^
수고하셨어요.
저도 낼부터 고기 먹을려고요.
얼릉 주무세요
수고하셨어요~.닭떡볶음~맛나보이네요~.ㅋ
저는오늘점심때닭갈비~.스읍~~.ㅋㅋㅋ
내일또같이파잇팅해보아요~.^^*