다이어트 일기
06월 14일 (음식 901kcal, 운동 869kcal)
Lovingme
- 2017.06.14 18:35
- 38
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아침식사 : 171kcal (21.03%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 78kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 191kcal (23.49%)
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 양상추 | 5kcal |
| [풀무원] 뉴생올리브유발사믹드레싱 | 32kcal |
저녁식사 : 451kcal (55.47%)
| 토마토 (중간크기) | 77kcal |
| [아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 | 165kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 | 134kcal |
| 올리브유 | 40kcal |
| 대파 | 15kcal |
| 양파 | 20kcal |
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