다이어트 식단
라면이 먹고플 땐... 곤약라면
배_꼽
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- 2017.06.12 17:13
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라면스프에 채소 듬뿍 넣고 끓여준 뒤
실곤약이랑, 계란하나 풀어주면 완성!
뜨끈뜨끈 칼칼하니 맛나네요ㅎ
대신 국물은 쬐끔만 먹어야해요ㅋ
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당근@조아 전 생각보다 포만감이 오래가는 것 같아요ㅎ 소화기능이 안좋은건지...ㅋ
곤약라면 맛있겠어요!😃
끓여 먹어 봤는데 배가 빨리 꺼진다는게
단점이에요!😭편안한 밤 보내세요!
petiey**** 150kcal 정도 나오는 것 같아요~
계란이 칼로리가 젤 높구요... 국물은 최소한으로만 먹는다는 가정하에...ㅎ
이정도면 예상칼로리가?어느정도될까요?
곤약면사야겠어요
배_꼽 네~마니 좋아졌어요
자주뵈용~~^^
♡짱지♡ 저런... 몸은 다 나으셨어요??? 전 캠핑다니고하니 겨우겨우 유지어터 생활이네요ㅠ
자주자주 뵈요~^^
배_꼽 전 유지기하다가 두달을 아파서 먹고자고 했더니 2키로가 훌쩍ㅋㅋ 다시 시작했어요~~~
♡짱지♡ ㅎㅎㅎ 여전히 잘하고 계시네요~^^ 방가워용~♡
어머나~~배꼽님 올만이에요~~