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평일에 1000에서 1200 사이로 먹구여 주말엔 1400~ 1500 먹어요 ㅋㅋㅋ 근데 주말에 1500까지 먹으면 다욧에 도움은 좀 안되는 듯여
전 1200 기준 잡고 오차 100 칼로리요. 일할 때 활동량도 많은 편이고 평일에는 저녁에만 운동 몰빵해서 그 정도 안 먹어주면 몸이 지쳐요 ㅠ
1000kal요!