이제 3일차입니다 ㅎ
식단은 3일째 조절중이고
운동도 3일째지만 더 열심히 해볼려고
어제부터 헬스도 다니네요 ㅎㅎ
다리랑 허리다쳤단 이유로 몇 년동안 방치한 몸
체력적으로 너무 힘듭니다 ㅠㅡㅠ
아직 그만두고 싶단 생각은 없지만 운동을 얼마 하지도 않았는데 팔다리에 힘이 안들어가니 잘못되는거 아닌지 괜시리 걱정스럽네요.
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