다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
쭈글쭈글 뱃살
유후100
- 2017.06.09 06:55
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눈바디로 비교해보면 확실히 뱃살이 많이 줄어들었습니다. 아직 더 빼야할 살이 많긴하지만요. 그런데 뱃살이 많을때에는 팽팽하던 배 모양이 지금은 쭈글쭈글하네요. 혹시 아기를 낳아서 그런가싶기도 한데... 살 더 많이 빼고 복근운동하면 쭈글거리지 않고 매끄러워지나요? 사진을 보니 보기 안 좋아 고민입니다. 이런 경험 있으셨던 분 후기 알려주세요
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검색해보니 천천히 감량하고 단백질 비타민C 챙겨 먹고 설탕 피하고 운동하고 물 많이 마시라네요
셀유로쓰 마그네슘 영양제 보충해 보세요~~
체중감량시 피부가 쫀쫀해져요~