Jjeog 사이클30분 고고씽^^

노랑사랑 힘내요 전 삼겹살50g이 내일변수라 걱정 ㅋ

Jjeog 그게맘대로 안돼요~~ㅠㅠ

노랑사랑 흠 시간을 몇일 7일주일정도 잡고 시간이랑 운동시간이랑 맞춰나가보는건 어떨까요 그것도 괜찮을것같아요 ^-^ 일안하면 ㅠ )안대서 화이팅!

soo0117 그러게요~난 운동을 너무믿었어요~운동만 열심히하면 잘되겠지하면서 방심~찌는건 10초~빼는건10일~~😯😯😯

Jjeog 그래요~~저두일하면 쩡님처럼 아침에일어나 매일 규칙적이게 아침마다 하구싶어요~전,새벽일찍에도하고 또,늦잠자면 낮에도하고 뒤죽박죽~😰😰😰

o하얀나비o 30일날 체중이 그대로여서요~체중잰지8일이넘었는데~~😤😤😤😩😩😩

히마와링 네~ 그렇케할려구 전신샷도 찍어났는데 그래두 숫자가 안줄어있으니 괘씸이요~ㅋㅋㅋ

늘든 줄든 매일 재야 안심이 되네요~
늘면 또 더 열심히 하게 되는거 같아요~

저 아침에한번재요 공복사이클때문에 7시에 식사할것같아요 화이팅이요