자유게시판
한달째...칼로리 조절로만 4키로 감량
쏭아쏭
- 2017.06.08 08:24
- 102
- 1
68>64 까지 한달 걸렸네요...
하루에 1000칼로리이하로만 먹고
물 2리터씩...운동은 전혀못했구요ㅜ
그래서인지 이제 몸무게 변화가 거의 없어요ㅜ
운동해야하는데...핑계만 생기고 시작이 안되네요
두달 목표까지 꾸준히 빠질수있도록 응원해주셔요^^
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