한달동안아침운동! 지방폭파!
오늘은 바디콤바트 라는 운동을 했어요
일주일에일키로
- 2017.06.08 06:24
- 31
- 2
저번주부터 다니기 시작한 헬스장에서 처음한 운동인데 Body combat 이라고 하더군요. 복싱 태권도 타이치 같은 격투기 동작들을 빠른비트의 음악과 함께 하는 거예요! 1시간에 칼로리 소모가 800kcal 정도로 정말 빡센 운동이예요 ㅋ 하고 나니 얼굴이 벌개지고 머리에서 김이 낫어요 ㅋ 강추!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
카@basik0815
-
4
백투날씬
-
5
꽃신깨비
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
내 맞아요! body combat 라고 치시면 나와요^^ 노래에 맞게 동작들이 정해져있는데 노래가 100가지가 넘어요^^
유투브에 검색하면 나오는건4ㅏ요?