6월 7일 1일째 기록
44kg만들자
저녁에 운동끝나구 쥬시에서 수박주스를 받아서ㅠㅠ먹게 됐어요ㅜ 원래 단식하려구 했는데.. 그래도 물을 평소보다 많이 마신거랑 운동한거는 잘한것같다고 생각해요ㅎㅎ 내일도 다같이 열심히 해봐요:D
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
대단하시네요👊 내일도 화이팅하세요!!
아침까지만 해도 몸이 부었었는데 조금씩 붓기가 빠져서 좋네요ㅠ 폭식할때가 오히려 힘들었던것 같아요. 앞으로 더 열심히 할게요!
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
6월 7일 오전 계획
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단하시네요👊 내일도 화이팅하세요!!
아침까지만 해도 몸이 부었었는데 조금씩 붓기가 빠져서 좋네요ㅠ 폭식할때가 오히려 힘들었던것 같아요. 앞으로 더 열심히 할게요!