[다신 8기] 탄탄근육만들기반
미션) 하루 운동 2시간씩 꼬박꼬박하기!
날씬해져이뻐지기
- 2017.06.07 19:09
- 73
- 7
와~~당첨되서 너무 좋아요~
탄탄한 근육만들기인만큼 운동을 생활해 보아요^^
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운동습관 생활화 ㅡ 정답인듯
와우 모든걸 끝내버리 명언인듯합니다
틈새운동 어디서든 언제나 생활화 홧ㅡ팅!!!응원합니다
우리 이 계기로 몸짱되자 축하해~~♡♡^^
2시간
흠~~~ 만보찍는 시간 되겠네요
부족한 만보걸음
티브이보면서 스텝퍼 밟아요^^
약속있고 주말이면 생각보다 지키기 힘들더라구요~ 저는 짬짬이 시간날때마다 하고있어요 밀린 드라마 재방틀어놓고 유산소하다보면 시간참잘가더라고요^^
헉!! 2시간!!!!!
전 평일엔 가능한데 주말엔 아이와 하루종일 독박육아라 운동은 30분도 의지로 무장해야 가능할듯 하네요
화이팅하세요
하루 2시간 절대~ 짧은 시간이 아니곗지만 ㅎ 화이팅!!! 하세요~^^ 2시간씩 꼬빅꼬박 하실 수 잇데 ㅋㅋ 자극해드릴께요~^^
2시간씩~!부러워요ㅜ저는 애기둘맘이라 오전오후나눠서하네요^^아자