다이어트 일기
06월 07일 (음식 1119kcal, 운동 280kcal)
열이꽃순이
1
- 2017.06.07 18:56
- 23
- 0
ㅜㅜ 제 담낭엔 용종이 무럭무럭 자란대요...... 지방간 ㄷㄷㄷ 건강해지자!!
- 음식
- 운동
1119/ 1159
280/ 193
성공
(127)
아침식사 : 93kcal (8.31%)
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 225kcal (20.11%)
| 오이 | 6kcal |
| 꽈배기도너츠 | 164kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 55kcal |
점심식사 : 280kcal (25.02%)
| 떡볶이 | 280kcal |
오후 간식 : 85kcal (7.60%)
| 바나나 | 30kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 55kcal |
저녁식사 : 436kcal (38.96%)
| [KFC] 오리지널치킨 가슴부분 | 234kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| [오뚜기] 진라면 순한맛 | 125kcal |
운동 : 280kcal
| 배드민턴 | 270kcal |
| 플랭크 | 10kcal |
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