다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동으로 째즈댄스 하시는분계신가요?
살빼면송애교
- 2017.06.07 09:36
- 85
- 1
운동으로 째즈댄스배워보려하는데
혹시 하고계신분계신가요?
칼로리 소모가많은 운동인지 궁금해요
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하고 있지는 않습니다만 칼로리를 검색해보니 한 시간에 330칼로리 정도를 소모하네요. 방송댄스나 밸리댄스보다 조금 적게 소모하긴 하지만 많이 소모하는 편인 것 같습니다 ☺️