다이어트 식단
휴일후 아침..
pil쓰
- 2017.06.07 07:18
- 124
- 5
휴일이 무섭네요...
아이들과 함께 하루종일 밥하랴 간식해주랴
참기 힘드네요. ㅋ
오늘아침은 LA갈비 살만골라 양념을 물에 씻어냈어요. 너무 먹고 싶어서 ㅋㅋ
체리랑 참외. 브로콜리 파프리카. 양상추
발사믹식초에 절인 버섯....
푸짐하지만 총 204칼로리~
고기가 있는데도 다른때보다 칼로리는 적네요~
오늘하루도 화이팅해요~~~
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LA갈비 흐앙 😢 맛나보여요
고기를 너무 좋아하는 저인데 ㅋㅋ 맛나보이쥬? 맛있었어요 ㅋ
그래도 아침에 물에 씻은 갈비로 만족했어요 ㅋㅋ 다음엔 님말대로 다이어트식으로 조리해서 먹어보려구요~~감사~
먹고픈건 조리법이나 양념을 다이어트식으로 해서 먹으면 좋은거 같아요!😊
고기 맛있겠어요♡ 오늘도 열심히 해봐요^^