다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복부운동 추천해주세요ㅠ
민트요정
- 2016.01.13 16:16
- 75
- 3
아랫뱃살 진짜 안빠져서ㅠㅜ 고민인데 복부 운동 좀 추천해주세요
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크런치랑 레그레이즈 하세요
플랭크 1분까지 갔었는데 1분30초부터는 못하겠더라구요ㅠ
저는 짬짬이 플랭자세 하고 있어요