다이어트 일기
신나는 스피닝^^
#ATO
- 2014.09.16 22:08
- 174
- 2
스피닝을 시작했습니닷ㅋㅋㅋㅋ
다리가 후들거리고 아프지만...
살빼겠다는 의지로 이아픔을 즐겨야겠죠??^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
둥글게둥글게 아....그런가요????
정보 감사합니다ㅠ 스트레칭 꼭해야겠네용...치료잘받으세요ㅠㅠ
무릎 조심하셔야 해요
저도 3개월 다니다가 무릎에 무리가 와서
중단하고 연골주사도 맞았습니다 ㅠㅠ
멀쩡하던 무릎이 스피닝으로 인해서
낮은 산도 다리에 무리가 와서
그냥 걷기 정도만 하고 있어요
스피닝 전.후 준비운동 스트레칭 꼭 하셔요