비포&애프터
15일동안 -5kg ㅠㅠ
훞픂푸퓨푸
- 2017.06.05 09:57
- 15,356
- 129
키166
몸무게 65→60
한달 5키로 잡았는데 보름째 5키로 빠졌어요.너무됴아용..
주말엔 폭식도햇는뎁 ㅋㅋ
이번달까지 3키로 더빼도록 계획을 바꿨어요!
빠지면 다시사진올릴게요
운동은 따로하는건 없고 하루에 거의이만보가까이걸어요.식단은 하루 500칼로리 먹었구요.
빨리더 빠졌으면 좋겠어요 모두들화팅
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🖒
하루 500칼로리...가능하신가요? 대단하세요ㅠㅠ
2만보....역시 성공하신분들은 이유가 있어요ㅠㅠ 축하드려요
500칼로리 드시면서 배 안고프셨나요??
자랑할만한여자친구 넵
이~뻐
만보걷는것도힘든데 이만보를 ㅠ
거기다가 1000칼로리도힘든데 500칼로리로ㅠ 대단하세용!
축하드려요! 저도 한달 5키로 잡았는데 ㅠㅠ!!
2만보 걷는데 500...대단하세요! 식이조절 너무 힘드네요ㅜ 멋집니다!
완전 날씬하네요~~ 저도 더 노력해야겠어요