다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숀리 사이클에 나오는 칼로리 정확 한가요 ?
내꿈은마른돼지
- 2017.06.04 10:23
- 151
- 3
매일 칼로리 1000 될때까지 타는데 정확한건가요 ?
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전칼로리는안맞는것같아서 시간만 똑같이 타요.
사이클 칼로리 표시되는것보다 1/3, 1/2 수준으로 보라고 하더라구요.
저도 싸이클 1시간정도타는데 다신어플 운동칼로리하고 비교하면 절반정도에 칼로리가되더라구요🙂 전 그래서 다신어플칼로리 기준으로 생각하고 탄답니다!