다이어트 레시피
byoon_그린스무디 레시피🌱🌱
#보윤#
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- 2017.05.31 23:40
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매일 아침마다 꼭 먹는 그린스무디🌱
오늘은 키위랑 방울토마토를 넣고 갈아먹었어요💕
👉그린스무디 레시피
- 키위 1개, 방울토마토 5개
- 쌈채소 (케일, 비트, 비타민, 샐러리 등)
- 슈퍼픽 비타민밤, 디톡스밤, 힐위고
- 타이거넛츠분말
- 코코넛밀크 1조각
- 물 조금 (100ml)
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Nialla 쌈채소만 넣고 갈아도 되지만 그러면 아마 되직하게 갈리고 야채맛이 강할거에요🌱 저는 과일이랑 야채를 같이 갈아드시는걸 추천합니당 !! 저는 처음엔 5:5비율이엿다면 지금은 3:7 정도로 조금씩 야채비율을 높이고 있어요👐
쌈채소만 넣고 갈아도 되나요?