다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트의 험난한 길
우젼둥
- 2017.05.31 23:21
- 65
- 1
저는 162에 54키로입니다.
근데 근육량이 없고체지방으로만...
진짜 살이 잘안빠져요 ㅠㅠ
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답을 알고 계시내요
근육을 만드세요..
전 오늘 하체하고 왔는데 이키로가 쭈륵 빠져버립니다.
슬림 탄탄을 위해 근육만드세요 .
그러다보면 자연적으로 체지방 마구 빠져요