비포&애프터
도전30일복근/아침먹기 후기
튜브뱃살과이별
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- 2017.05.31 22:33
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변화가 없어서 아쉬워요..힘들게 했는데ㅜㅜ
앞으로 더 열심히 해봐야겠어요..
화이팅~~
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Lovely*HYUN 연초록물고기 감사합니다.. ^♡^
화이팅~~!! 목표체중까지 응원합니다
꾸준히 하시면 만들어질거예요!!
완쟈 감사합니다
미녀가되겠어 다신도전만 했어요..ㅎㅎ 감사합니다 두달했는데 첨엔 효과가 많아지더니 익숙해지니 많은변화가 보이진 않는것같아요..그래도 꾸준히 해보려구요
화이팅입니다~~
복근은 3달이상은 꾸준히 해야 보인다고 들었어요!
그래도 한달 전에 비하면 모양이 좀 잡히고 있는 것 같은데요?~
어떤 복근 운동하세요~?