70~80kg대 여인들 방
카카오닙스!
170cm오십kg
- 2017.05.31 13:34
- 113
- 6
다이어트 잠시쉬다가 다시 시작해요..
잠시쉰다는게 벌써2주다되가는건 안비밀ㅠㅠ
카카오닙스 다이어트에좋다고 홈쇼핑으로구매하고
그냥먹고있는데 쓰네요.. 좀많이ㅠㅋㅋㅋㅋ
효능보신분이나 식욕이떨어진분계시나요?
물에 우려먹는게나을까요 아님 그냥씹어먹는게나을까요ㅠ
답변부탁드려용+,+
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저도 사놓고 안먹는다능 ㅋㅋ;;; 물에 우려서 먹는게 전 더 나았어요~그리고 멸치볶음 할때 아몬드,호두넣고 카카오닙스 넣고 하면 맛있더라구요~~^^
전 맛 좋아서 구매했는데
쓴거싫으시면요거트에 비벼먹기 추천요
요거트 넣어먹어두요, 쉐이큰만들어서 드셔도대요
제 친동생은 코스트코 냉동딸기랑 블루베리 넣고 카카오닢갈아서 아침대용으로 먹고있습니다
뜨거운 물에 우려내면 향긋하게 차로 마시고 알갱이도 좀 더 씹기 좋아져서 저는 차로 마시는거 좋아해용
샐러드, 시리얼 , 요거트에 넣어드심 쓴맛없이 먹을수 있어요~
식욕 떨어지는거나 효과는 잘 모르겠고, 몸에 좋다니 조금씩 먹고는 있어요~
저는그냥 우유에갈아먹으니
맛나더라구요