70~80kg대 여인들 방
5월 마감이라기보단 6월목표!
아니요오
- 2017.05.31 11:23
- 151
- 5
5월마감은 다이어트 시작 3일째라서..크게 마감할건 없네요.!
일단 큰1차 목표는 9월 말까지 앞자리 5인데!
세부목표는 6월 말까지 67.5가 목표입니다.
다들 화팅입니다 ^-^!
직장인이라 점심은 식당밥이나..국밥 양조절해서 먹게되니 식단은 아침저녁으로 조절을 하는데ㅋㅋ..효과가 있을란지 모르겠네요 주륵..
쨋건 화이팅입니다
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홧팅입니다
o하얀나비o 화이팅해야겠네요^^/
효과있으실거에요ㅎㅎ그렇게하시는분들 은근 많아요ㅎㅎ 파이팅~!
내삶의행복찾기 오..그런가요 ㅋㅋ ㅜㅡㅜ 다행이네요
아침 저녁만 식단 조절 하시고 점심때 양조절 하심 얼마든지 감량하실수 있어요 홧팅입니다