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비포&애프터

30일 복근 만들기

다신등급

Hiyeon

 2 1 1 1
  • 2017.05.30 13:40
  • 1,747
  • 18

잘 해오다가
저번주 금,토,일 실컷 먹는 바람에... 말짱 도루묵.....

위에는 BEFORE (약 1-2주 전..?)
아래는 AFTER

힘 주지 않은 쪽 / 힘 준 쪽

이렇게 나눠봤어요!
망햇숴.........

#머리는... 추노 못지 않음..^^!

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  • 초보
    Emmakkim 2017.06.08 20:59

    복근이 눈에 띄네요!!

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  • 정석
    Hiyeon 2017.06.02 03:46

    Yunz N1004h 감사합니다!! ㅡ이제 배에도 더 힘주고 다니려구요! 흑흑 ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    Hiyeon 2017.06.02 03:45

    뉴맘 햇병아리콩 그대는햅쌀 우아 감사합니다!! 제가 먹으면 바로 찌는 체질이라 ㅠㅠ하루라도 운동을 안 하면 스멀스멀 들어가더라구요 ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    Hiyeon 2017.06.02 03:45

    BACKkkk 같이 도전해요!!! 저도 다시 !!

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  • 정석
    Hiyeon 2017.06.02 03:45

    벨라애앙 정말요?? 감사해요!!

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  • 정석
    Hiyeon 2017.06.02 03:44

    인지혜 와우!! ㅎㅎ

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  • 입문
    N1004h 2017.06.01 15:31

    부러워여!!

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  • 초보
    Yunz 2017.05.31 16:04

    보기 좋아여!!!^^ 중간에 좀 먹었다해도 운동후가 멋지시네요

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  • 입문
    그대는햅쌀 2017.05.31 12:39

    2주라니 ㄷㄷㄷ

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  • 초보
    햇병아리콩 2017.05.31 08:06

    진짜 멋져요ㄷㄷ

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